Wushu Kung Fu Tradizionale
Il corso è così suddiviso:
Bambini 7-13 anni
Ragazzi ed adulti: livello base (1-4 anno di studio) e livello avanzato (dal 5° anno di studio)
Il corso ha come obbiettivo lo studio e la pratica del wushu inteso come studio delle arti marziali cinesi tradizionali grazie alla preparazione fisica, mentale e culturale; adatto a qualsiasi persona di qualsiasi età, la pratica permette lo sviluppo delle proprie potenzialità grazie anche allo studio delle armi tradizionali quali bastone, sciabola, spada, lancia e le armi snodate cinesi.
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Orario:
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​Bambini (1° e 2° anno di pratica):
Lunedì 17:15-18:15
Mercoledì 17:15-18:15
Bambini (dal 3° anno di pratica):
Martedì 17:00-18:00
Giovedì 17:00-18:00
Adulti e ragazzi > 13 anni:
Martedì 19:30-21:00
Giovedì 19:30-21:00
Taiji Quan stile Yang
Il corso è rivolto alle persone di tutte le età, il corso ha come obbiettivo la conoscenza e la pratica del Taiji inteso non solo come esercizio per il proprio benessere, ma anche come arte marziale e disciplina per salvaguardare la propria salute fisica.
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Orario:
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Martedì 18:30-19:30
Giovedì 18:30-19:30
Giocowushu®
"Nei bambini e nei ragazzi il movimento è un’esigenza vitale che viene espressa dal desiderio di svolgere le attività motorie in forma di gioco, e il Wushu rappresenta, per la sua varietà di movimenti e per il suo affascinante immaginario, un mezzo efficace per stimolare il bambino."
Giuseppe Gualdani
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Orario:
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Venerdì 17:30-18:30
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DaoYin - ginnastica per la salute
Il Daoyin è un sistema di ginnastiche cinesi di derivazione antichissima, il sistema che adotta la nostra scuola è il DaoYin YangSheng Gong del Prof. Zhang Guande sotto la guida diretta del M° Fabio Smolari, un sistema di semplice apprendimento e molto vario che permette al praticante di avere benefici fin dai primi mesi di pratica; la capacità di far comunicare mente, corpo e respiro che si apprende durante gli esercizi aiuta il praticante nel mantenimento della propria salute e nel miglioramento dei problemi derivati dalla vita frenetica moderna.
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Orario:
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Martedì 9:00-10:00
Giovedì 9:00-10:00
​Venerdì 18:30-19:30
SANDA - Kickboxing Cinese
Dalle tecniche delle arti marziali cinese e dalle tecniche del Sanda (kickboxing cinese, sport da combattimento) un corso dedicato a chi vuole divertirsi con guantoni, colpitori e sparring di coppia per imparare a boxare, tirare calci efficaci e a difendersi con semplici tecniche.
Corso rivolto a chiunque dai 13 anni in poi.
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Orario:
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Lunedì 18:30-20:00
Mercoledì 18:30-20:00
BJJ - Brasilian JiuJitsu
Il Jiu Jitsu brasiliano è un'arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale specializzato nella lotta ed in particolare in quella a terra. Non deve essere confuso con il suo predecessore giapponese jujutsu, ma è piuttosto assimilabile alla disciplina del grapplin.
Corso rivolto a chiunque dai 13 anni in poi.
Orario:
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Mercoledì 20:00-21:30
Venerdì 19:45-21:30
KALI Filippino
FMA (Filippino Martial Arts) conosciuto come KALI FILIPPINO è un antico sistema di combattimento nel quale si trovano sia tecniche con armi (bastone, coltello, etc...) che tecniche a mano nuda Panantukan (boxe da strada).
Corso rivolto a chiunque dai 13 anni in poi.
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Orario:
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Lunedì 20:15-21:45
